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我要找『管理員』

7個好習慣*預防痘痘&黑頭粉刺*

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7個好習慣*預防痘痘&黑頭粉刺* Empty 7個好習慣*預防痘痘&黑頭粉刺*

發表 由 人言 周三 6月 17, 2009 1:36 pm

1、不隨意用手擠壓,以免炎症擴散,建議去專業美容院清除。

  你可以想像一個油棕果,當我們擠後放鬆,它會流出更多油脂,

  而且擠壓也會使皮膚留下粗毛孔和疤痕。


2、每日早晚用洗面乳或香皂做好面部清潔,去除油污,保持毛囊皮脂腺通暢。

  洗臉次數不宜過多,每天2~3次,以免破壞正常的皮脂膜。

  過分刺激皮膚只會使油脂腺分泌更多的油脂。


3、不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情況下去美容院做按摩和去角質。

在炎症轉好的情況下,去美容院做護理也不要按摩過久,最好避開痤瘡部位……


4、不宜選用油質化妝品,慎用防曬乳、遮瑕霜及粉底等。儘量選用收斂性和具有消炎

  作用的化妝水,油性皮膚也要注意多補充水分,可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚。


5、均衡飲食。少吃辣椒、肉類、油膩、海鮮等刺激性食品。


6、調節胃腸功能,保持排便通暢。
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7個好習慣*預防痘痘&黑頭粉刺* Empty 回復: 7個好習慣*預防痘痘&黑頭粉刺*

發表 由 伊娃 周日 6月 21, 2009 8:27 pm

嗯!沒錯 Cool
伊娃
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